Ihre Wahl

Alle Gemeinden: Freizeit

Regionale Angebote

Pro Senectute beider Basel

Als wichtigste Fachstelle für alle Fragen rund ums Altern kennt Pro Senectute beider Basel die Herausforderungen, die im fortgeschrittenen Alter das sebständige Leben erschweren können. Wir helfen mit Antworten weiter.

Angebot, Besonderheiten

  • Beratung
  • Administrative Unterstützung
  • Alltagshilfe
  • Kurse

Pro Senectute beider Basel

Hauptstrasse 37

4242 Laufen

Feldenkrais

Die meisten Menschen würden sich ihren Alltag gerne etwas müheloser gestalten. Möchten Sie dem gerne zustimmen? Haben Sie den Wunsch selber etwas dafür zu tun und dies erst noch auf sanfte Art und Weise?  

In einer Feldenkrais-Stunde betrachten wir unsere momentane Befindlichkeit weniger als Ergebnis unseres Tuns. Sie dient uns als Ausgangsort für eine Phase, wo wir uns weiterentwickeln und uns verändern können.

Die Feldenkrais-Methode eignet sich für Menschen in jedem Alter.

Feldenkrais (auch Gruppenstunden) wird im Rahmen der Zusatzversicherung von den meisten Krankenkassen anerkannt.

Kursleiterin Annelise Kohler

Feldenkrais

Bahnhofstrasse 28

4242 Laufen

Goldregen Club Jura & Laufental

Öffentlicher Seniorentanznachmittag jeden dritten Montag im Monat.

Monika Carigiet

Goldregen Club Jura & Laufental

4225 Brislach

GymFit

Pro Senectute beider Basel

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für mehr Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Einstieg jederzeit möglich.

Montag, 09:00 - 10:00 Uhr

Kursleiterin Evelyne Bitterli

GymFit

Turnhalle Primarschule

4203 Grellingen

061 206 44 66

GymFit

Pro Senectute beider Basel

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für mehr Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Einstieg jederzeit möglich.

Dienstag, 16:15 - 17.15 Uhr

Kursleiterin Inge Meury

GymFit

Turnhalle, Hotzlerweg 16

4223 Blauen

061 206 44 66

GymFit

Pro Senectute beider Basel

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für mehr Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Einstieg jederzeit möglich.

Montag, 14:00 - 15:00 Uhr

Kursleiterin Evelyne Bitterli

GymFit

Turnhalle, Hinter den Gärten 14

4225 Brislach

061 206 44 66

GymFit

Pro Senectute beider Basel

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für mehr Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Einstieg jederzeit möglich.

Mittwoch, 14.00 - 15.00 Uhr

Kursleiterin Janine Jeger

GymFit

Alte Turnhalle, Friedhofstr. 11

4222 Zwingen

061 206 44 66

GymFit

Pro Senectute beider Basel

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für mehr Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Einstieg jederzeit möglich.

Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr

Kursleiterin Therese Jorai

GymFit

Mehrzweckhalle, Seemätteliweg 19

4254 Liesberg

061 206 44 66

GymFit

Pro Senectute beider Basel

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für mehr Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Einstieg jederzeit möglich.

Mittwoch, 16:00 - 17:00 Uhr

Kursleiterin Therese Jorai

GymFit

Mehrzweckhalle, Seemätteliweg 19

4254 Liesberg

061 206 44 66

GymFit

Pro Senectute beider Basel

Abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für mehr Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht. Einstieg jederzeit möglich.

Montag, 16:15 - 17.15 Uhr

Kursleiterin Janine Jeger

GymFit

Turnhalle, Turnplatzweg 2

4246 Wahlen

061 206 44 66

QiGong im Laufental

  • Schnaubend ein- und ausatmen
  • Altes ausstossen um Neues aufzunehmen
  • Sich gleitend – wie ein Bär bewegen
  • Sich ausbreiten – wie ein Vogel schweben

QiGong stärkt den Körper, verbessert die Fitness, reguliert die Atmung, beugt Krankheiten vor, stärkt das Immunsystem, gleicht Emotionen aus, pflegt die Gesundheit und bringt den Geist zur Ruhe!

QiGong zur Sturzprofilaxe und Gesundheits- förderung – ist ein Bestandteil der TCM (Traditionelle Chinesischen Medizin), wird von den meisten Krankenkassen anerkannt und teilweise rückerstattet.

Kursleiterin Bea Schmidlin

QiGong im Laufental

Hollenweg 17

4243 Dittingen

Seniorentreff Röm. kath. Kirche Laufen

Christoph Klingenbeck

Seniorentreff Röm. kath. Kirche Laufen

Röschenzstrasse 39

4242 Laufen

Trauerbegleitung

Für die, die bleiben.

Individuelle Begleitung für Trauernde.

Pia Küng Trauerbegleiterin

 

Trauerbegleitung

Trauercafé

Für die, die bleiben.

Das Trauercafé ist ein offener Treffpunkt für Trauernde, die sich  mit anderen Trauernden austauschen, ihrer Trauer Raum, Zeit und Ausdruck schenken wollen und Unterstützung suchen. Denn: "Zusammen ist man weniger allein".

Der Besuch des Trauercafés ist kostenlos und eine Anmeldung nicht erforderlich. Sie sind jederzeit herzlich willkommen. (5. Juli, 2. August, 6. September, 18. Oktober, 8. November, 6. Dezember, jeweils 15 - 17 Uhr)

Leitung Pia Küng Trauerbegleiterin

 

Trauercafé

Kirchgemeindehaus, Schutzrain 15

4242 Laufen

079 568 74 10

trauerbegleitung@gmx.ch

Verein Permakulturgärten Grüner Zweig

Möchtest du uns dabei unterstützen eine Landwirtschaftsbrache in ein Permakultur-Paradies zu verwandeln?

Herzlich willkommen zur freiwilligen Mitarbeit

Unter kundiger Leitung kannst du die Prinzipien der Permakultur erlernen und gleich in die Praxis umsetzen. Interessierte können sich bei Peter Seeberger melden oder jeweils samstags ab 10:00 Uhr spontan im Garten vorbeischauen. Am Einsatztag ist die geeignete Kleidung, Handschuhe und gutes Schuhwerk wichtig. Werkzeug stellen wir zur Verfügung. Bitte bringe auch dein Mittagessen mit – denn Geselligkeit ist bei uns genauso wichtig wie die Gartenarbeit..

Wir freuen uns über viele junge und ältere Freiwillige, die jeweils an den Samstagen in unserem Garten mitarbeiten.

Verein Permakulturgärten Grüner Zweig

Sonnenweg 23

4242 Laufen